促排卵期间的膳食与运动

促排卵期建议高蛋白低刺激膳食，杜绝掉剧烈运动与熬夜，按时返院监测，让卵泡发育更合理。

一、促排卵期间的膳食与运动的关键性点

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二、实践层面的建议

长期不安会影响内分泌与着床，建议保持规律生活作息、适度运动，与伴侣多沟通，必要时寻求心理支持。

三、来自专业专家组的温馨提示

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